Que choisir entre un sérum et une crème?

Sérum ou creme: o que escolher?

Os séruns e os cremes estão entre os cuidados de rosto mais presentes nas nossas rotinas de beleza. A sua capacidade de hidratar a pele complementa-se com uma miríade de outros benefícios que se adaptam às nossas necessidades (efeito anti-idade, revitalizante, tratamento iluminador…).

No entanto, talvez por falta de tempo, podemos ser tentados a ficar apenas com um destes cuidados para a pele. Coloca-se então a questão: o que escolher entre um sérum e um creme? Neste artigo, examinaremos as diferenças entre séruns e cremes para melhor decidir qual o cuidado facial a adotar.

Sumário

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Quais são as diferenças entre um sérum e um creme?

O creme: a sua proteção diária

Os cremes hidratantes são formulados para hidratar, selar a hidratação e proteger a pele. Sob a forma de emulsões suaves, os cremes associam ingredientes lipofílicos e hidrofílicos que desempenham diferentes funções.

Os ingredientes lipofílicos são solúveis na fase lipídica do creme. São eles que têm por vocação nutrir e proteger a pele, reforçando a sua barreira protetora. Encontramos neste grupo os óleos vegetais, os ácidos gordos e outros tipos de compostos.

Os ingredientes hidrofílicos são aqueles que são solúveis em água (como as águas florais, ou certos ativos como o GSM10 por exemplo). São eles que intervêm para proporcionar à pele outros tipos de benefícios (efeito anti-idade, calmante, regenerador, etc.).

O sérum: um concentrado de ativos

Os séruns para a pele são tratamentos faciais concentrados em ingredientes ativos. Distinguem-se pela sua textura leve, que lhes permite penetrar profundamente nas camadas da epiderme. Graças às suas moléculas de pequena dimensão, os séruns podem atravessar a barreira cutânea do rosto para atuar de forma rápida e eficaz em profundidade.

Existem diferentes tipos de séruns formulados para responder a necessidades específicas. Entre os ingredientes ativos mais frequentemente presentes, encontramos o ácido hialurónico, reconhecido pela sua excecional capacidade de reter a água. As composições dos séruns incluem também antioxidantes, péptidos, vitaminas, AHA ou BHA, entre outros componentes benéficos.

Creme e sérum: dois tratamentos complementares

Pelas suas diferentes composições e modos de ação, o creme e o sérum são tratamentos faciais complementares. Em casos muito raros (clima extremamente húmido, pele muito oleosa), algumas pessoas podem optar pela aplicação de um sérum isoladamente. Mas na maioria dos casos, a utilização de um creme hidratante é fundamental para proteger a pele e reforçar a sua barreira cutânea. Assim, se a escolha entre creme e sérum tiver de ser feita, recomendamos geralmente a utilização de um creme isolado.

Seria, no entanto, uma pena privar-se dos benefícios do sérum, a utilizar diariamente ou em cura. Associado à utilização de um creme hidratante, o sérum é um perfeito aliado em caso de necessidades específicas: durante as mudanças de estação, quando a pele apresenta sinais de fadiga, quando é agredida pelo sol, pelo frio ou quando sofre os primeiros sinais da idade. Descubra como associá-los para otimizar a sua eficácia.

Quais são as diferenças entre um sérum e um creme?

Creme de dia, creme de noite, sérum — qual cuidado facial adotar?

A sua pele necessita de hidratação da manhã à noite (e da noite à manhã). Mas sabia que, consoante o momento do dia, os seus cuidados faciais devem responder a diferentes tipos de necessidades? Descubra como multiplicar os benefícios da sua rotina facial de acordo com as suas necessidades ao longo do dia.

De manhã

Ao acordar, a sua rotina deve centrar-se numa proteção eficaz da pele. Durante o dia, escolha um creme adaptado ao seu tipo e necessidades de pele, com um efeito hidratante duradouro, para ajudar a pele a manter um bom equilíbrio de hidratação e a protegê-la das agressões externas.

Quanto ao sérum, opte por um produto adaptado às necessidades do momento (efeito mate, imperfeições, manchas, rugas, proteção…). Para uma ação antioxidante complementar, privilegie os princípios ativos antioxidantes que protegem a pele ao longo do dia.

À noite

Antes de deitar, é preferível focar-se na regeneração e reparação da pele. Opte por um creme hidratante mais rico, que permita uma boa regeneração cutânea durante a noite, com um efeito «viçoso» ao acordar.

Esta ação está associada a um sérum capaz de reparar a pele e aumentar a sua capacidade natural de regeneração.

Uma ação contínua

Alguns cuidados faciais acumulam várias funções essenciais para a pele. Podem, portanto, ser utilizados de manhã e à noite, uma vez que a pele absorve os ativos de que necessita no momento em que deles precisa.

É o caso do Sérum da Beau Domaine por exemplo. O seu efeito estimulante e tensor permite despertar a pele e «alisá-la» de manhã. A sua concentração em antioxidantes garante a proteção da pele ao longo do dia. À noite, Le Sérum traz a sua riqueza em ativos anti-idade para ajudar a pele a regenerar-se.

 

Creme de dia, creme de noite, sérum — qual cuidado facial adotar?

Reduzir os sinais visíveis do envelhecimento

Enquanto para determinados problemas (imperfeições, sensibilidade, desidratação…) a utilização de séruns sob a forma de cura pode ser suficiente, outros assuntos requerem o uso contínuo de cuidados de rosto. Reduzir os sinais visíveis do envelhecimento insere-se neste segundo grupo.

Combinar creme e sérum para maior eficácia

Os ativos utilizados no creme e no sérum são frequentemente complementares. As suas diferentes composições permitem conter ativos de naturezas distintas ou em quantidades variadas, que exercem uma ação complementar sobre a pele.

Para simplificar, um creme hidratante, ao mesmo tempo que fornece diferentes ativos à pele, cria uma barreira protetora ao selar a hidratação na superfície cutânea. Aplicado sob esta barreira, o sérum tem a possibilidade de desempenhar plenamente o seu papel, penetrando nas camadas mais profundas da pele.

No caso das Rotinas da Beau Domaine, cuidados de rosto como The Serum e The Cream ou The Fluid Cream são exemplos perfeitos desta complementaridade. Por um lado, certos ativos, como o ProGR3 ou o GSM10, estão presentes nas diferentes formulações e complementam-se mutuamente. Por outro lado, os ativos específicos de cada tipo de tratamento permitem-lhes funcionar em simbiose para reduzir os sinais visíveis do envelhecimento.

Escolher bem os seus produtos

Os cuidados de rosto destinados a reduzir os sinais visíveis do envelhecimento requerem constância. É importante escolher tratamentos cuja eficácia tenha sido testada, mas essa eficácia terá pouco benefício se não aplicar a rotina de cuidados que escolheu. Procure, antes de tudo, escolher cuidados de rosto que terá prazer em utilizar.

Para um creme hidratante, por exemplo, a escolha da textura é importante em função das necessidades da sua pele (e das suas sensações). Pode parecer evidente, mas não escolherá a mesma textura de creme consoante o seu tipo de pele. É por isso que a Beau Domaine propõe dois cremes hidratantes. The Cream, com a sua textura batida, é untuoso e rico, e adapta-se melhor às peles que procuram hidratação e conforto. The Fluid Cream, por sua vez, penetra rapidamente na pele, deixando-a hidratada. Não hesite em explorar as texturas. Recomendamos, por exemplo, a alguns dos nossos clientes que utilizem The Fluid Cream como creme de dia e The Cream como creme de noite.

Por fim, não se esqueça de verificar sempre a composição dos cuidados de rosto. Uma lista negra rigorosa é frequentemente o melhor meio de evitar ingredientes controversos, seja pelo impacto no ambiente ou no equilíbrio da sua pele.

Prevenir em vez de tratar: SPF e hidratação

A proteção solar é um elemento essencial dos cuidados com a pele, em particular para prevenir o envelhecimento prematuro. Diariamente, opte por um protetor solar com SPF 30 como toque final da sua rotina para proteger a sua pele. Nos meses de verão, não hesite em aumentar o índice de proteção.

Por fim, uma boa hidratação é também uma excelente forma de retardar o aparecimento de rugas e linhas finas. Beba água suficiente (entre 1,5 e 2 litros por dia) para manter a hidratação da sua pele a partir do interior.

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