A rotina da noite: reparação e nutrição
A noite é o momento perfeito para permitir que a sua pele (e a sua mente) se recuperem e se reparem. Após a limpeza do rosto, aplique suavemente o seu hidratante de noite. Os cremes de noite são formulados para fornecer nutrientes essenciais à regeneração celular. Ajudam também a reduzir os sinais de envelhecimento (como a nossa Crème Fluide), tais como rugas e linhas finas.
Durante a noite, a pele repara-se e regenera-se naturalmente. Trata-se de um processo essencial em que a pele participa ativamente enquanto dormimos. É sempre bom saber que durante estas preciosas horas de recuperação, vários fenómenos ocorrem:
Renovação celular: A produção de novas células cutâneas atinge o seu apogeu durante a noite. Isto permite substituir as células danificadas ou envelhecidas, contribuindo para uma pele mais fresca e jovem.
Estimulação do colagénio e da elastina: A produção de colagénio e elastina — duas proteínas essenciais para a firmeza e elasticidade da pele — é máxima durante a noite. Isto ajuda a reduzir a aparência das rugas e a manter a firmeza da pele.
Reparação de danos: As agressões sofridas pela pele ao longo do dia — como a exposição aos raios UV, a poluição e o stress — são reparadas durante a noite. Por isso é importante utilizar cremes de noite ricos em antioxidantes para sustentar este processo de reparação.
Aumento da hidratação: A perda de água transepidérmica diminui durante a noite, permitindo que a pele retenha a sua hidratação. É também o momento em que os produtos hidratantes podem ser mais eficazes, pois são melhor absorvidos.
Redução da sensibilidade: A sensibilidade da pele pode diminuir durante a noite, tornando-a mais recetiva aos ingredientes calmantes e regeneradores dos produtos de cuidado noturno.
Tenha em conta que a noite é um momento crucial para a regeneração da pele. Ao aplicar o seu creme de cuidado à noite, otimiza este processo natural.
Bom saber
Ao aplicar o seu creme facial de dia ou de noite, aproveite para oferecer à sua pele um momento cocooning com uma massagem facial. Não há nada melhor para garantir a penetração dos ingredientes ativos na derme, estimular a circulação sanguínea, reduzir os sinais de fadiga (bolsas sob os olhos, olheiras), os sinais de envelhecimento (rugas, linhas finas), firmar os tecidos e devolver um tom de pele radiante.