What Autumn Skincare Routine to Adopt: Our Tips for the New Season

Que Rotina de Cuidados de Pele para o Outono Adotar: Os Nossos Conselhos para a Nova Temporada

Publicado em October 03, 2023, por Astrid

Reading time: 6

À medida que as estações mudam, também as necessidades da nossa pele se transformam. A transição dos dias soalheiros do verão para os dias mais frescos e secos do outono e inverno exige adaptações na sua rotina de cuidados de pele. Neste guia, exploraremos como manter a sua pele saudável e radiante, partilhando conselhos para fazer face a preocupações comuns como a secura ou as linhas finas. Descubra os passos essenciais para preservar uma pele bela ao longo de todo o ano.

Sumário

- O sol de verão e o seu impacto na sua pele
- A Transição para o Outono: Uma Abordagem Suave
- Hidratação Profunda para os Dias mais Frescos
- Prepare a Sua Pele para o Inverno
- Acalme a Pele Sensível
- Não Negligencie o Seu Corpo
- Uma Abordagem Holística para a Saúde da Pele
- Conclusão: Abraçando as Mudanças Sazonais

O sol de verão e o seu impacto na sua pele

Antes de nos debruçarmos sobre os cuidados de pele no outono, reflitamos sobre os efeitos do verão. A exposição ao sol pode tornar a sua pele vulnerável à secura, às linhas finas e ao enfraquecimento da barreira cutânea. O sol intenso de verão pode causar desidratação, tornando essencial repor a hidratação durante os meses de transição.

A Transição para o Outono: Uma Abordagem Suave

O rosto é frequentemente a primeira zona a revelar sinais de secura no outono. Adaptar a sua rotina com produtos suaves ajudará a pele a fazer a transição para a nova estação.

Limpeza para o Equilíbrio
Com a chegada do outono, o ar seco em algumas regiões pode conduzir à desidratação da pele e enfraquecer a barreira cutânea. Para contrariar este efeito, opte por produtos de limpeza suaves que respeitem o equilíbrio natural da sua pele. Procure produtos que removam eficazmente os resíduos de poluição e as impurezas, preservando ao mesmo tempo a hidratação da pele.

Esfoliação para a Renovação
O outono é a estação ideal para eliminar as células mortas acumuladas durante o verão. Incorpore um esfoliante suave na sua rotina, utilizando-o uma a duas vezes por semana. Isto revelará uma tez fresca e luminosa com um tom de pele mais uniforme.

A Importância do Tónico
Após a limpeza, aplique um tónico hidratante para proteger a sua pele. Este passo é especialmente essencial se tiver água calcária, se a sua pele for sensível ou se o seu produto de limpeza não proporcionar uma hidratação adequada.

Hidratação Profunda para os Dias mais Frescos

Com a descida das temperaturas e a entrada em funcionamento do aquecimento interior, a sua pele pode sofrer uma desidratação crescente. Para prevenir este desconforto, preservar a saúde da pele e evitar o surgimento de linhas finas ou rugas, siga estes passos para uma hidratação em profundidade.

O Poder dos Séruns
Os séruns hidratantes, especialmente os que contêm ácido hialurónico, podem reforçar a barreira protetora da sua pele e ajudá-la a reter a humidade. Considere incorporar The Serum de Beau Domaine na sua rotina para combater a falta de luminosidade que frequentemente acompanha esta estação de transição.

Hidratação Rica
Após semanas de exposição solar, a barreira cutânea anseia por descanso. Opte por um hidratante mais rico, como The Cream de Le Domaine, que ajudará a prevenir o aparecimento de linhas finas. Escolha cremes de rosto enriquecidos com óleos nutritivos como óleo de argão, azeite de oliva ou manteiga de karité. Aplique o seu creme de manhã e à noite para uma hidratação máxima.

Proteção Solar Durante Todo o Ano
Não se deixe enganar pelas temperaturas mais frescas; os raios UV continuam presentes e podem prejudicar a sua pele. Faça do protetor solar com pelo menos SPF 30 o último passo da sua rotina para proteger eficazmente a sua pele.

Prepare a Sua Pele para o Inverno

O outono representa uma fase de transição essencial para preparar a sua pele para o rigor do inverno. Os antioxidantes desempenham um papel fundamental na proteção da pele contra os agressores ambientais. Contribuem para combater o envelhecimento prematuro e o aparecimento de linhas finas. Incorpore na sua rotina de cuidados de pele de outono produtos ricos em antioxidantes, como a vitamina C, a vitamina E, o retinol ou os polifenóis.

Este é também o momento ideal para introduzir no seu regime de beleza tratamentos nutritivos enriquecidos com óleos como azeite, amêndoa ou argão. Aborde preocupações específicas, como pele sensível, rugas ou linhas finas. Para isso, integre tratamentos direcionados sob a forma de séruns, máscaras ou bálsamos na sua rotina de outono. Para mais detalhes, pode consultar o nosso artigo que explica o que é um sérum facial e como o utilizar.

Acalme a Pele Sensível

A pele sensível é altamente reativa, tornando-a propensa a sensações de formigueiro, calor e comichão, frequentemente acompanhadas de vermelhidão ou irritação. Estes desconfortos surgem tipicamente como resposta a estímulos que não teriam qualquer efeito irritante numa pele normal. A pele sensível pode reagir a diversos fatores, incluindo os psicológicos como o stress, as alterações hormonais, e os físicos como a exposição solar, as variações de temperatura (calor/frio), o vento, o ar condicionado, o aquecimento ou a água dura.

É fácil perceber como as mudanças sazonais podem agravar ainda mais a sensibilidade cutânea. Entre o intenso sol do verão e a secura do inverno, o outono apresenta uma ocasião ideal para proporcionar à sua pele os cuidados e o descanso de que tanto necessita. Os nossos conselhos: opte por produtos de cuidado especificamente formulados para peles sensíveis. Procure produtos rotulados como hipoalergénicos para minimizar o risco de irritação.

Não Negligencie o Seu Corpo

A sua rotina de cuidados não deve limitar-se apenas ao rosto. O seu corpo, os seus lábios e as suas mãos também sofreram os efeitos do sol de verão e requerem uma atenção especial.

Cuidados com o Corpo
Revitalize a beleza da sua pele e prepare-a para as temperaturas em queda com bálsamos hidratantes ou óleos corporais. Uma esfoliação suave e regular, uma vez por semana, ajudará a eliminar as células mortas e a estimular a renovação celular.

Cuidados com os Lábios
Os lábios gretados são um problema comum do outono. Mantenha um bálsamo labial à mão e aplique-o regularmente para prevenir gretas e desconforto.

Cuidados com as Mãos
À semelhança dos seus lábios, as suas mãos revelam frequentemente os primeiros sinais de secura. Adote um creme de mãos hidratante e utilize-o de forma preventiva para combater os primeiros sinais de desidratação.

Uma Abordagem Holística para a Saúde da Pele

O estado da sua pele é influenciado por muito mais do que apenas os produtos que aplica. Uma abordagem holística aos cuidados da pele integra alimentação e hidratação.

Suporte Nutricional
A sua alimentação tem um impacto direto na qualidade da sua pele. Priorize alimentos ricos em antioxidantes, vitaminas e ácidos gordos ómega-3. Os frutos e vegetais de época são os seus melhores aliados para manter um rosto radiante.

Hidratação a Partir do Interior
Para manter um bom nível de humidade na pele, assegure-se de que bebe água suficiente — idealmente entre 1,5 e 2 litros por dia. Os chás de ervas e as infusões podem igualmente proporcionar benefícios calmantes, contribuindo simultaneamente para manter a sua pele hidratada.

Conclusão: Abraçando as Mudanças Sazonais

Uma rotina de cuidados de pele para o outono bem elaborada é essencial para preservar a beleza e a saúde da sua pele durante esta estação de transição. Ouça os sinais da sua pele e ajuste a sua rotina em conformidade. Incorpore produtos suaves e hidratantes, óleos nutritivos e tratamentos específicos tanto para o rosto como para o corpo. Seguindo estas dicas abrangentes, a sua pele estará bem preparada para enfrentar o inverno com confiança.

Recorde que manter a saúde da pele é um processo contínuo, e adaptar a sua rotina às alterações sazonais garante que a sua pele se mantém radiante, independentemente da época do ano. Com os cuidados adequados, pode desfrutar de uma pele bela e luminosa em todas as estações.

Procura um guia rápido sobre como cuidar da sua pele? Aqui está um artigo que explica o que é uma rotina de cuidados de pele.

Mais Vendido

[138]

A Rotina Completa de Brad

A nossa rotina em 3 passos

[138]

Qual textura de creme gostaria de incorporar na sua rotina?

Qual versão deseja?

A Rotina Completa de Brad

Qual textura de creme gostaria de incorporar na sua rotina?

Qual versão deseja?

Opção de compra

Compra única

€279

€297

Subscrição

€237,60

€297

Porquê subscrever?

Poupe 20% em cada encomenda, para sempre

Presente gratuito em cada entrega

Ajuste cada produto ao seu uso real — pause ou adie a qualquer momento

Cancele quando quiser após 2 entregas

The Cleansing Emulsion

100 mL | 3.38 fl.oz

The Serum

30 mL | 1 fl.oz

The Cream

50 mL | 1.7 oz fluidas

Envio gratuito a partir de $59

Pagamento seguro em 2 ou 3 prestações sem juros

Amostras complementares gratuitas em todas as encomendas
A Rotina Completa de Brad

A nossa rotina em 3 passos

A partir de€237,60

€297,00
A Rotina Completa de Brad

A nossa rotina em 3 passos

[138]

Qual textura de creme gostaria de incorporar na sua rotina?

Qual versão deseja?

A Rotina Completa de Brad

Qual textura de creme gostaria de incorporar na sua rotina?

Qual versão deseja?

Opção de compra

Compra única

€279

€297

Subscrição

€237,60

€297

Porquê subscrever?

Poupe 20% em cada encomenda, para sempre

Presente gratuito em cada entrega

Ajuste cada produto ao seu uso real — pause ou adie a qualquer momento

Cancele quando quiser após 2 entregas

The Cleansing Emulsion

100 mL | 3.38 fl.oz

The Serum

30 mL | 1 fl.oz

The Cream

50 mL | 1.7 oz fluidas

Envio gratuito a partir de $59

Pagamento seguro em 2 ou 3 prestações sem juros

Amostras complementares gratuitas em todas as encomendas
[135]

"A Emulsão de Limpeza"

Limpador facial suave e antioxidante

[135]

100 mL | 3,38 fl.oz

"A Emulsão de Limpeza"

Opção de compra

Compra única

€59

Subscrição

€47,20

€59

Porquê subscrever?

Poupe 20% em cada encomenda, para sempre

Presente gratuito em cada entrega

Ajuste cada produto ao seu uso real — pause ou adie a qualquer momento

Cancele quando quiser após 2 entregas

Enviar a cada

Envio gratuito a partir de $59

Pagamento seguro em 2 ou 3 prestações sem juros

Amostras complementares gratuitas em todas as encomendas
"A Emulsão de Limpeza"

Limpador facial suave e antioxidante

A partir de€47,20

€59,00
"A Emulsão de Limpeza"

Limpador facial suave e antioxidante

[135]

100 mL | 3,38 fl.oz

"A Emulsão de Limpeza"

Opção de compra

Compra única

€59

Subscrição

€47,20

€59

Porquê subscrever?

Poupe 20% em cada encomenda, para sempre

Presente gratuito em cada entrega

Ajuste cada produto ao seu uso real — pause ou adie a qualquer momento

Cancele quando quiser após 2 entregas

Enviar a cada

Envio gratuito a partir de $59

Pagamento seguro em 2 ou 3 prestações sem juros

Amostras complementares gratuitas em todas as encomendas
[116]

The Fluid Cream

Tratamento diário anti-idade de textura leve

[116]

50 mL | 1.7 oz fluidas

The Fluid Cream

Opção de compra

Compra única

€99

Subscrição

€79,20

€99

Porquê subscrever?

Poupe 20% em cada encomenda, para sempre

Presente gratuito em cada entrega

Ajuste cada produto ao seu uso real — pause ou adie a qualquer momento

Cancele quando quiser após 2 entregas

Enviar a cada

Envio gratuito a partir de $59

Pagamento seguro em 2 ou 3 prestações sem juros

Amostras complementares gratuitas em todas as encomendas
The Fluid Cream

Tratamento diário anti-idade de textura leve

A partir de€79,20

€99,00
The Fluid Cream

Tratamento diário anti-idade de textura leve

[116]

50 mL | 1.7 oz fluidas

The Fluid Cream

Opção de compra

Compra única

€99

Subscrição

€79,20

€99

Porquê subscrever?

Poupe 20% em cada encomenda, para sempre

Presente gratuito em cada entrega

Ajuste cada produto ao seu uso real — pause ou adie a qualquer momento

Cancele quando quiser após 2 entregas

Enviar a cada

Envio gratuito a partir de $59

Pagamento seguro em 2 ou 3 prestações sem juros

Amostras complementares gratuitas em todas as encomendas
[45]

The Rich Cream

Cuidado nutritivo anti-idade

[45]

50 mL | 1.7 oz fluidas

The Rich Cream

Opção de compra

Compra única

€99

Subscrição

€79,20

€99

Porquê subscrever?

Poupe 20% em cada encomenda, para sempre

Presente gratuito em cada entrega

Ajuste cada produto ao seu uso real — pause ou adie a qualquer momento

Cancele quando quiser após 2 entregas

Enviar a cada

Envio gratuito a partir de $59

Pagamento seguro em 2 ou 3 prestações sem juros

Amostras complementares gratuitas em todas as encomendas
The Rich Cream

Cuidado nutritivo anti-idade

A partir de€79,20

€99,00
The Rich Cream

Cuidado nutritivo anti-idade

[45]

50 mL | 1.7 oz fluidas

The Rich Cream

Opção de compra

Compra única

€99

Subscrição

€79,20

€99

Porquê subscrever?

Poupe 20% em cada encomenda, para sempre

Presente gratuito em cada entrega

Ajuste cada produto ao seu uso real — pause ou adie a qualquer momento

Cancele quando quiser após 2 entregas

Enviar a cada

Envio gratuito a partir de $59

Pagamento seguro em 2 ou 3 prestações sem juros

Amostras complementares gratuitas em todas as encomendas
[146]

The Hand & Nail Cream

Creme de mãos anti-idade, antimanchas, nutritivo e hidratante

[146]

50 mL | 1.7 oz fluidas

The Hand & Nail Cream

Opção de compra

Compra única

€19

Subscrição

€15,20

€19

Porquê subscrever?

Poupe 20% em cada encomenda, para sempre

Presente gratuito em cada entrega

Ajuste cada produto ao seu uso real — pause ou adie a qualquer momento

Cancele quando quiser após 2 entregas

Enviar a cada

Envio gratuito a partir de $59

Pagamento seguro em 2 ou 3 prestações sem juros

Amostras complementares gratuitas em todas as encomendas
The Hand & Nail Cream

Creme de mãos anti-idade, antimanchas, nutritivo e hidratante

A partir de€15,20

€19,00
The Hand & Nail Cream

Creme de mãos anti-idade, antimanchas, nutritivo e hidratante

[146]

50 mL | 1.7 oz fluidas

The Hand & Nail Cream

Opção de compra

Compra única

€19

Subscrição

€15,20

€19

Porquê subscrever?

Poupe 20% em cada encomenda, para sempre

Presente gratuito em cada entrega

Ajuste cada produto ao seu uso real — pause ou adie a qualquer momento

Cancele quando quiser após 2 entregas

Enviar a cada

Envio gratuito a partir de $59

Pagamento seguro em 2 ou 3 prestações sem juros

Amostras complementares gratuitas em todas as encomendas
[5]

The 2 Creams Routine

O coffret ideal que integra dois cremes, adaptando-se a todas as necessidades da sua pele.

[5]

Quais cremes gostaria de adicionar à sua rotina de cuidados?

Qual versão deseja?

The 2 Creams Routine

Quais cremes gostaria de adicionar à sua rotina de cuidados?

Qual versão deseja?

Opção de compra

Compra única

€369

€396

Subscrição

€316,80

€396

Porquê subscrever?

Poupe 20% em cada encomenda, para sempre

Presente gratuito em cada entrega

Ajuste cada produto ao seu uso real — pause ou adie a qualquer momento

Cancele quando quiser após 2 entregas

The Cleansing Emulsion

100 mL | 3.38 fl.oz

The Serum

30 mL | 1 fl.oz

The Fluid Cream

50 mL | 1.7 oz fluidas

The Cream

50 mL | 1.7 oz fluidas

Envio gratuito a partir de $59

Pagamento seguro em 2 ou 3 prestações sem juros

Amostras complementares gratuitas em todas as encomendas
The 2 Creams Routine

O coffret ideal que integra dois cremes, adaptando-se a todas as necessidades da sua pele.

A partir de€316,80

€396,00
The 2 Creams Routine

O coffret ideal que integra dois cremes, adaptando-se a todas as necessidades da sua pele.

[5]

Quais cremes gostaria de adicionar à sua rotina de cuidados?

Qual versão deseja?

The 2 Creams Routine

Quais cremes gostaria de adicionar à sua rotina de cuidados?

Qual versão deseja?

Opção de compra

Compra única

€369

€396

Subscrição

€316,80

€396

Porquê subscrever?

Poupe 20% em cada encomenda, para sempre

Presente gratuito em cada entrega

Ajuste cada produto ao seu uso real — pause ou adie a qualquer momento

Cancele quando quiser após 2 entregas

The Cleansing Emulsion

100 mL | 3.38 fl.oz

The Serum

30 mL | 1 fl.oz

The Fluid Cream

50 mL | 1.7 oz fluidas

The Cream

50 mL | 1.7 oz fluidas

Envio gratuito a partir de $59

Pagamento seguro em 2 ou 3 prestações sem juros

Amostras complementares gratuitas em todas as encomendas